セッションについて

●セッション間隔●
週に1回または2週に1回が基準のペースです。
10シリーズでは、3セッション目までが表層へのワーク、7セッション目までが深層へのワーク、8∼10が全体へのワークとなっています。2週間以上あいてしまうようであれば、セッション3終了時とセッション7終了時に間隔を空けることが可能です。

●服装●
ロルフィングは直接肌に触れ、身体の動きや筋肉の流れをみながら行う施術です。
そのことから、姿勢と動きがよく見えるような服装がおすすめです。
①肩甲骨・腹部・背中・脚がみえ ②柔らかく伸縮性があり
③身体のラインがわかるもの、身体にフィットしているもの
④胸部・腰部をしめつけないもの、強いゴムやサポート機能がなく、できるだけ着衣痕が残らないもの
例:女性は上下セパレートのフィットネスウェア・水着・下着 男性はブリーフまたはボクサータイプの水着・下着

●持ち物●
セッションで働きかけていく筋膜は水分を必要とします。セッションでの効果をよりスムーズなものにするためにお水をご持参ください。

●時間●
ご予約の開始時間丁度にお越しください。ご予約の時間はご入室からご退室までとなります。